Холистическое Оздоровление

в потоке

Холистическое Оздоровление

28.02.2017
4 комментария

Очень наглядный пример, показывающий, как работает йога Айенгара!

Йога Айенгара считается одной из самых мягких статичных методик, также её называют терапевтической йогой.

Основное внимание она уделяет правильному положению тела в асанах. Принять такое положение помогают различные дополнительные приспособления – валики, одеяла и прочее, которые подкладываются под бедра, спину, голову, ноги для обеспечения комфорта и безопасности в практике. А главное — для постепенного развития тела.

На примере этой истории можно убедиться, как работает йога Айенгара.
Этого парня к йоге привела травма. Ему понадобилось время и вера, чтобы исцелить себя. И у него это получилось!

Вера, дисциплина, регулярность, терпение и радость от процесса в йоге Айенгара, помогут решить серьезную проблему со здоровьем. А если здоровье в порядке, то йога его улучшит, повысит качество жизни, даст большее энергии для творчества – нет предела совершенству!:)

29    9    4

Источник... Читать далее...

27.02.2017
1 Комментарий

Массаж лица

Холистический массаж лица – это таинство прикосновений, ароматов эфирных масел и потока восстанавливающей энергии…

Восстановление биополя лица, улучшение кровоснабжения лица, питание кожи лица – все эти составляющие делают массаж лица отличным антистрессовым фактором.

Стресс стал неотъемлемым спутником нашей жизни. От него, разумеется, страдает весь организм, но больше всего это отражается именно на лице.
Потухший взгляд, тусклый цвет лица, дряблость кожи, преждевременные морщины…

А ведь массаж лица издревле являлся прекрасным антистрессовым средством.

Живое прикосновение теплых нежных рук успокаивает, придает сил и дарит радость…

11    1    1

Источник

27.02.2017
2 комментария

Сказка для взрослых

Наш взгляд на социум

Мы, люди – существа коллективные.

И наш внутренний мир, и наше здоровье самым серьезным образом зависят от той среды, в которой мы живём.

Взаимосвязь между нами с средой теснейшая; она подобна взаимосвязи между сердцем и сосудами.
Невозможно понять одно без другого.
Не может быть здоровым одно и нездоровым – другое.

Поэтому, если мы хотим понять себя, восстановить внутреннюю гармонию и физическое здоровье, нам нужно глубокое понимание нашей социальной среды.

Одна из книг, которая составляет это понимание, написана в форме сказки.

И тут как никогда уместна фраза «сказка – ложь, да в ней намёк»…

Приятного чтения!

12    5    2

Источник

26.02.2017
0 комментариев

Йога

И в чем польза?

Вот лишь некоторые из положительных эффектов, которые дает йога:

Улучшается здоровье, самочувствие
Уменьшаются боли в спине и шее
Улучшается настроение
Вы становитесь спокойнее и менее подвержены стрессам
Повышается выносливость организма и иммунитет
Вы становитесь увереннее в себе
Улучшается качество сна
Энергии становится больше
Повышается концентрация и производительность труда
Уходят тревога и депрессия
Приходит ощущение счастья и покоя

15    1    0

Источник

25.02.2017
0 комментариев

Йога

С чего начать?

Йога – древняя духовная практика. Она состоит из восьми ступеней, затрагивающих все аспекты человеческого бытия – от моральных принципов, работы с телом и с дыханием, до более тонких техник управления психикой, умом и сознанием.

Многие хотят непременно сразу учиться управлять своим сознанием с помощью йоги.

Но начать стоит с тела, как и рекомендует тысячелетняя традиция йоги:)
Асана, согласно Патанджали, «это положение тела, которое удобно и устойчиво». Некоторые позы йоги требуют для своего выполнения немалой ловкости, силы, растяжки. Поэтому освоение йоги начинается с простых асан, которые постепенно развивают тело.

Но, естественно, как и любой целостный процесс, развивая тело с помощью асан, йога влияет и на энергетику, и на психику человека.

15    2    0

Источник

24.02.2017
1 Комментарий

Умывание содой

О мифе, что нормальный pH кожи должен быть якобы кислым – знают уже многие.

В норме pH кожи должен быть щелочным. Поэтому и уход за кожей также должен быть щелочным.

Я уже несколько лет использую для умывания щелочные мыла, или просто соду. Сода работает еще и как скраб.
Беру в руку горсть соды, наношу соду на влажное лицо, круговыми движениями массирую кожу лица, и смываю теплой водой. После наношу натуральные масла или крема.

Кожа лица очень радуется, и по ней это видно:)

Щелочной уход за кожей прекрасно дополняет холистические практики оздоровления, такие как здоровое питание, занятия спортом и гармонизация внутреннего мира.

22    3    1

Источник

23.02.2017
0 комментариев

О pH кожи продолжение:)

«Очевидный факт, что этот младенец на протяжении целых 9-ти месяцев находился в утробе матери, где рН околоплодных вод равен 8,5 – никем не берется во внимание! А ведь ребенок рождается с нормальной нежной чистой кожей, для которой, получается, этот уровень рН 8,5 и был вполне себе нейтральным

Откуда взялся «нейтральный» рН 5,5 если человек появляется на свет в среде рН 8,5?!

Младенец 9 месяцев находился в щелочных околоплодных водах матери, там, где показатель pH больше 8! Но это не мешает официальной науке считать, что щелочной уход за телом вреден для кожи. Один из необъяснимых парадоксов современной официальной медицины!

Непонимание не знает границ! Как будто природа уже в лоне матери сделала ошибку, которую тотчас следует исправить с помощью химически кислого ухода за телом.»

«Выведение шлаков — путь к здоровью » Петер Ентшура, Иосиф Локэмпер

14    0    0

Источник... Читать далее...

23.02.2017
0 комментариев

Словосочетание “двадцать третье февраля” все люди, жившие в СССР и живущие ныне в России знают с детства…

Словосочетание “двадцать третье февраля” все люди, жившие в СССР и живущие ныне в России знают с детства…

Когда мы слышим это словосочетание, в памяти сразу возникает Праздник, окрашенный в сильные, мужественные, героические тона – День Защитника Отечества.

Он же – День Советской/Российской армии.

Но ведь наша великая Родина – Россия – это еще и многотысячелетний пласт истории, последняя тысяча лет которой прошла под знаком Православия – Великой мировой духовной традиции, на фоне которой Русь выросла с уровня княжеско-племенного до уровня великоимперского.

Так вот, 23-го февраля в Православии отмечается день особой иконый Богоматери, называемой Огневидная.

Слава нашим Воинам! Пусть будут всегда хранимы Богородицей!

Читать далее: https://holo-system.com/36651-2/

23    5    0

Источник